ATELIER AUTOMNE

1ère partie

• Présentation de l’aromathérapie

Programme automne :

Combattre stress, insomnies, anxiété

Prévenir les maux hivernaux

Combattre fatigue et baisse de moral

Les HE relaxantes. Les HE tonifiantes

Quelques recettes de bien-être

Présentation et modes d’utilisation des huiles essentielles pour chaque thème.

2ème partie : Pratique

• Propriétés et utilisations des huiles végétales

• Apprendre à préparer vos huiles de massage.

• Présentation de la trousse familiale